Las 10 claves para una longevidad saludable: Prepárese para vivir mejor más años (Spanish Edition) Kindle Edition
Product details
| Management number | 227367612 | Release Date | 2026/05/09 | List Price | US$4.40 | Model Number | 227367612 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Category | |||||||||
¿Quieres vivir muchos años? ¿Quieres vivirlos con salud?El Dr. Fernández Torán ha recogido en este libro las 10 claves para conseguir una longevidad saludable. Aquí las tenéis:- Come menos cantidad y menos veces- Come comida de calidad- Aprende a respirar- Huye de los tóxicos- Muévete- Haz ejercicio- Duerme- Gestiona el estrés- Cuida tu salud emocional- Entrena tu menteA lo largo del libro, el Dr. Fernández Torán va explicando cada una de estas claves y nos da pautas claras y sencillas para que incorporemos poco a poco estos nuevos hábitos a nuestra vida y así podamos ser los verdaderos responsables de nuestra salud. Read more
| ASIN | B0C839SH1G |
|---|---|
| ISBN13 | 978-8425363467 |
| Language | Spanish |
| File size | 5.7 MB |
| Page Flip | Enabled |
| Publisher | GRIJALBO |
| Word Wise | Not Enabled |
| Print length | 278 pages |
| Accessibility | Learn more |
| Screen Reader | Supported |
| Publication date | November 16, 2023 |
| Enhanced typesetting | Enabled |
Bestseller ranking
Korean
Customers who viewed this product also viewed
Washers
Correction of product information
If you notice any omissions or errors in the product information on this page, please use the correction request form below.
Correction Request Form